Tuff konkurrens i gymbranschen – tydlig fokus ger lokala företagare kunder

Konkurrensen inom gymbranschen är stenhård. I Borgå kan man räkna till mer än femton företagare som valt att haka på den rådande hälso- och motionstrenden genom att öppna eget. Frågan är om kunderna räcker till alla.
14.10.2019 - 11.23 Premium

Lär dig om dig själv med ny metod

Bland de nyare kurserna på medborgarinstitutet i Sibbo är en kurs i Feldenkraismetoden. Christoffer Toffe Sundqvist stötte på metoden då han själv insåg att han behöver röra på sig mer för att må bra, och nu är han fem före utbildad coach och leder kurserna.
13.1.2019 - 10.43 Premium

I dag: Rum uthyres

Tag en dag i sänder, och försök lätta på oron om vad andra tänker. Kanske rentav strunta i vad andra tycker och tänker.
19.5.2017 - 06.10

Statsstöd till ungdomsarbete

Regionförvaltningsverket i Södra Finland har beviljat totalt 3 728 700 euro i statsbidrag till uppsökande ungdomsarbete i Nyland, Egentliga Tavastland och Päijänne-Tavastland, Kymmenedalen och Södra Karelen.
20.4.2017 - 15.35

Energiknippe med hjärta

Så kan det gå. Här ska jag en vinterkväll intervjua en internationellt känd festfixare men börjar i stället diskutera positivt tänkande, motivation och välmående.
14.3.2017 - 14.39

God mat kan vara en del av välbefinnande

9.11.2016 - 07.54

Turister kopplar av i Östnyland

8.7.2016 - 10.35

Lagom är bäst

14.4.2016 - 20.58

"Förstör inte det bästa vi har"

9.4.2016 - 06.00

Välbefinnande prioriteras på jobbet

20.1.2016 - 08.32