Stress

Hoppa till huvudinnehåll

Stress

Inflammerande mat, blåljus och stillasittande - hälsocoachen vet var skon klämmer

29.03.2023 11:08

Seidi Hakala, till vänster, har tagit hjälp av hälsocoahen Sara Smeds, till höger. En viktig del av kursen handlar om att få pli på ens sömnrutiner.

Traditioner och seder

Jul, jul, stressiga jul – så här motar du ångesten och får en lugn jul

26.11.2022 11:13

Hos familjen Seeck är julen en viktig tradition men samtidigt är det viktigt att den går på barnens villkor.

Skola och utbildning

Verktyg för livshantering är vanligt inom arbetslivet – Ramanda vill föra in tankesättet till skolvärlden

24.11.2022 11:29

Ramanda Andersson coachar företag, och nu vill hon överföra kunskaperna till skolvärlden.

Ny hemvårdsmodell testas i Borgå

27.11.2017 11:00

HEMVÅRDSTEST. Under vårens lopp testar hemvården i Borgå det så kallade Nordsjökonceptet på frivillig basis. Bara en del av personalen och klienterna berörs.

Det lättar inte

03.11.2017 06:10

Upp på barrikaderna gymnasister!

29.09.2017 06:05

Lär dig hantera din stress

25.08.2017 12:31

Hemvården har inget tak

25.08.2017 05:50

Mindre stress och mera tid för klienterna

24.07.2017 15:56

HEMVÅRD PÅ NYTT SÄTT. Ansa Lindqvist-Bergheim hoppas att hemvårdarna vill pröva på ett nytt sätt att jobba.

Med penseln i handen

25.05.2017 13:09

NÖJD. Frans Sandelin trivs med livet som är en blandning av såväl studier som husmålning.

Vad betyder god vård för äldre i Borgå?

23.05.2017 06:03

Bortom ett och noll

19.04.2017 06:10

Treårig resa avslutas i Slovakien

13.04.2017 05:00

FÖRSVARAR VM-GULDET. Fjolårets årskull vann guld i U18-VM. Under kommande en och en halv vecka kämpar chefstränare Juuso Nieminens (bilden) adepter om vidare framgång i Slovakien.

Studenten och tanten

23.12.2016 06:04

Mer än ett jobb att vara präst

08.12.2016 21:00

PASTORPAX. Kaplan Freddi Wilén bloggar om prästens vardag.

Talkshow i gammal ladugård

19.10.2016 17:48

TALKSHOW. Laura Siltala diskuterar med Tommy Hellsten och Jukka Leppilampi om att vara närvarande i stunden. Platsen för diskussionen är Vanha Navetta i Kerko det vill säga talkshowen kan kombineras med middag.

Att leva i flock är riktigt hästliv

09.08.2016 09:07

Egen plats. I ett aktivt stall är lösdrift som är planerad så att hästen ska kunna leva så naturligt som möjligt.

Folket är ena

31.05.2016 15:45

Äldrevården behöver en omruskning

25.05.2016 18:31

VÄRDEDISKUSSION BEHÖVS. Inställningen till de äldre som ett utgiftsmoment måste justeras, tycker Anna Pylkkänen och efterlyser en värdediskussion.

Planera festen i god tid

13.05.2016 09:40

ENKELT OCH GOTT. På försommaren är rabarbern som godast. En paj med säsongens råvaror är god.