Funktionell träning: mångsidigt både för kropp och knopp

Erik Arnberg i full aktion, ansiktsuttrycket berättar allt. Bild: Tommi Willberg

Funktionell träning är den senaste trenden inom styrketräning. Östnyland besökte Loviisan Toiminnallinen Urheilus (LTU) gym för att ta reda på vad det går ut på.

Bilens termometer visar -17 grader en kväll i februari då Östnylands utsände parkerar utanför den gamla byggnaden strax utanför Lovisa centrum, ett längre stenkast från kyrkan. Några raska steg och in...